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Méditation

Nom

  Arlette TRIOLAIRE

Numéro de téléphone

  01 64 29 03 62

E-mail

  alpha-contact@orange.fr

 Site Internet

  http://www.arlettetriolaire.com/

Compétences

  Méditation

     Méditation                                                                

 

Depuis le 26 janvier 2017, ouverture de séances de méditation tous les jeudis soir :

- à 18h30 les jours impairs et à 20h30 les jours pairs. Ouverts aux enfants accompagnés de parents.

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Retrouver le calme mental avec ces moments de méditation, accompagnés de conseils et de partages. Ces séances s'adressent à tous publics, sans orientation religieuse ou philosophique.

 « Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur ».

 

C'est ce que nous dit Christophe André, psychiatre à l'hôpital Ste Anne à Paris, animateur de groupes de méditation pour aider ses patients à se libérer de la souffrance et à savourer dans leur existence.

 

Bien connu des médias et des ondes où il se produit régulièrement dans des émissions à caractère social, psychologique ou philosophique, Christophe André nous amène à comprendre que « Méditer » c'est accéder de plus en plus, et de façon progressive, à la « Pleine Conscience ». C'est apprendre à « vivre le moment présent ».

 

Et c'est bien ce qui nous manque le plus dans notre quotidien, dans ce monde "hyper-actif" dans lequel nous sommes plongés, qu'on le veuille ou non. La méditation est une pratique extrêmement courante en Orient, notamment dans les paysasiatiques et bouddhistes.

 

De grands Maîtres issus de cette tradition sont arrivés en Occident dans les années 70 et ont commencé à enseigner dans des lieux publics cette façon d'accéder à une philosophie qui permet à l'humain de se relier à sa réalité spirituelle.

 

 


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